| 老慢支，試試化橘紅食療方 |
| 瀏覽次數(shù)：1375次 發(fā)布日期：2016-10-11 15:50:52 |
? ?咳嗽吃化橘紅有效嗎？這要看是什么性質(zhì)的咳嗽，通常對于肺寒、久咳、多痰，尤其是白色泡沫樣痰，服用橘紅效果最好。 ????橘紅是蕓香科植物橘及其栽培變種的干燥成熟果皮，也稱橘皮，久放后由于顏色變深紅，也稱橘紅。橘紅盛產(chǎn)于廣東、福建、重慶、浙江等地區(qū)。產(chǎn)于化州地區(qū)的橘紅稱化橘紅，則是陳皮里面的最上品。 ????橘紅味苦，性溫。歸脾、肺經(jīng)，有理氣健脾，燥濕化痰的功效，對于脾胃氣滯表現(xiàn)為納呆、腹脹或痰濕咳嗽表現(xiàn)為胸膈瞞悶，咳白色漿液泡沫樣痰效果最好。 ????現(xiàn)代藥理研究表明橘紅有祛痰、消脂、促進平滑肌蠕動的功效，因此對于氣滯型慢阻肺、慢性胃炎、消化性潰瘍病人不妨選用陳皮作為日常保健食材之一，但橘紅專主肺寒咳嗽多痰，對于久咳氣泄或燥咳、陰虛咳嗽、痰熱咳嗽的病人則不太合適。 ????推薦食療方 ????1、甘橘燉川貝 ????材料：甘草3g，化橘紅10g，半夏10g，川貝10g，瘦肉50g。 ????做法：四藥洗凈后加水200ml，隔水蒸燉1小時下鹽調(diào)味即可。 ????功效：理氣化痰，宣肺止咳。 ????適用人群：慢支、肺氣腫病人證屬痰濁上擾，表現(xiàn)為痰白黏稠者適合食用。 ????2、橘紅烏梅五味子飲 ????材料：橘紅5g，烏梅10g，五味子10g。做法：上述藥材洗凈后放入開水中焗泡30分鐘即可飲用。 ????功效：健脾化痰，補腎納氣。 ????適用人群：慢支、肺氣腫病人證屬脾腎虧虛，痰濁阻肺的人士，表現(xiàn)為喘而無力、痰多色白清稀者比較適合。 ????3、橘紅白術(shù)飲 ????材料：橘紅5g，白術(shù)10g，黨參10g、茯苓10g。 ????做法：白術(shù)、茯苓、黨參先煮30分鐘，后放入橘紅同煮15分鐘即可飲用。 ????功效：健脾理氣，本藥膳是長期飲酒人士的護胃之選。此外經(jīng)常飲酒的人士有條件者也可常喝橘紅普洱茶（橘紅5g，普洱茶5g），是比較簡單的護胃健脾保健飲品。 |
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